Granos en la espalda: Cómo eliminar las imperfecciones en el cuerpo

Los granos en la espalda se desarrollan cuando los folículos pilosos bajo la piel se obstruyen con el aceite natural producido por el cuerpo, bacterias y células muertas de la piel. Se estima que el 50% de las personas con imperfecciones en el rostro también tienen en el resto del cuerpo.

Este tipo de imperfecciones provoca manchas rojas y piel grasa, y la piel a menudo se siente caliente o dolorosa al tacto. Los granos en la espalda pueden manifestarse en forma de puntos negros, quistes (bultos llenos de pus) o puntos blancos. Este artículo explorará qué es, qué lo causa y cómo tratar esta condición con Eucerin DermoPure.

Los granitos en la espalda pueden presentarse con diferentes tipos de lesiones acneicas, por lo que es útil comprender las variaciones que pueden aparecer.

Los síntomas pueden presentarse de la siguiente manera:

• Puntos blancos: Se reconocen por su pequeño tamaño y bordes rojos, con un punto blanco en la punta del grano. Aparecen cuando un folículo tapado permanece cerrado debajo de la piel, desarrollando un bulto blanco.
• Bultos rojos: Estos bultos a menudo no tienen "cabeza" y pueden ser dolorosos al tacto.
• Puntos negros: Similar a los puntos blancos, pero estos generalmente no son rojos ni inflamados, y tienen una cabeza negra en lugar de una blanca.
• Quistes: Los quistes forman bultos profundos bajo la superficie de la piel y suelen estar llenos de pus.
• Nódulos: Este tipo de granos ocurre cuando las bacterias quedan atrapadas dentro de un folículo piloso. Al igual que los quistes, se desarrollan profundamente debajo de la piel, donde pueden endurecerse y formar un nódulo grande y doloroso.

Las imperfecciones se desarrollan de manera similar a otros tipos de granos. Generalmente, los poros de la piel se obstruyen con suciedad, sudor, células muertas y un tipo de aceite natural llamado sebo, que la piel produce para mantenerla hidratada y evitar que se reseque.

Además, existen diversos factores que pueden causar granos en la espalda. Algunas de las causas comunes son:

• Uso de mochilas, equipo deportivo y ropa sudada: El roce de estos elementos sobre la piel de la espalda y los hombros puede irritar las zonas afectadas.
• Higiene inadecuada: No lavar el cuerpo regularmente o no limpiar el cabello puede causar granos debido a los aceites del cabello que se frotan contra la espalda. Los granos en la espalda también pueden ocurrir por el uso de toallas sucias, ropa o sábanas que no se lavan con frecuencia.
• Sudor atrapado: El sudor que se queda atrapado entre la piel y la ropa puede obstruir los poros y dar lugar a imperfecciones. Las personas con condiciones de sudoración excesiva tienen mayor probabilidad de desarrollar granos en la espalda.
• Hormonas: Los adolescentes durante la pubertad y las mujeres embarazadas son más propensas a tener brotes de granitos en la cara y el cuerpo debido a los cambios hormonales.
• Historial familiar/genética: Si tienes antecedentes de granos corporal o facial, es más probable que desarrolles esta condición en el futuro.
• Estrés y ansiedad: Estos factores pueden hacer que el cuerpo produzca más cortisol, lo que a su vez aumenta la producción de sebo en la piel.
• Dieta: Algunos alimentos pueden desencadenar o empeorar los brotes de imperfecciones en el cuerpo.

Existen diversas formas de prevenirlos en el futuro para reducir la recurrencia de manchas e imperfecciones en la espalda lo más posible.

Existen diversas soluciones para aliviar los granos en la espalda, y es una condición que se puede tratar utilizando cremas tópicas, geles y limpiadores. La prevención también es clave después de tratar los granos en la espalda, ya que ayudará a limitar la recurrencia en el futuro.

El Eucerin DermoPure Gel Limpiador Concentrado 2% Ácido Salicílico ofrece beneficios clave, como ayudar a eliminar las imperfecciones, tratar las marcas post-granos reduciendo las impurezas y eliminando las células muertas de la piel. Este gel puede usarse como el primer paso en tu rutina de cuidado de la piel para el rostro y el cuerpo. Se debe aplicar dos veces al día, por la mañana y por la noche. Además, la buena noticia es que también puedes usarlo en tu rostro, facilitando una rutina en la ducha para todo tipo de piel propensa a las imperfecciones.

La Eucerin DermoPure Crema Corporal Triple Effect puede ser utilizada como el segundo paso en tu rutina de cuidado, ya que proporciona beneficios antiimperfecciones y anti-marcado mediante un 2% de ácido salicílico antibacteriano, mientras calma e hidrata la piel de inmediato. Esta crema es ideal para tratar las imperfecciones y marcas post-granos en el escote, la espalda y los hombros.

Si los granos en la espalda persisten o continúan reapareciendo, es recomendable consultar a un dermatólogo para obtener más orientación sobre las posibles causas.

Existen varias formas de evitarlo en el futuro para asegurar que las manchas y los granos en la espalda se repitan lo menos posible. Sigue estos consejos para prevenir su recurrencia:

• Dúchate inmediatamente después de realizar actividad física, utilizando un gel corporal para imperfecciones.
• Cambia tu ropa después de sudar.
• Usa ropa holgada.
• No exprimas ni aprietes los granos en la espalda, ya que esto puede agravar la piel.
• Controla tus niveles de estrés/ansiedad.
• Mantén la piel limpia para evitar que la suciedad y el sudor obstruyan los poros.
• Reduce la frecuencia con la que usas mochilas pesadas o equipo deportivo que pueda agravar los granos corporales existentes.
• Utiliza productos no comedogénicos en la piel.
• Lava las sábanas y las fundas de almohada una o dos veces por semana para mantenerlas limpias.

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[2] Isaacsson, V.C.S. et al., Insatisfacción y acné vulgar en adolescentes varones y factores asociados. An. Bras. De Dermatol. 2014, 89, 576–579.

[3] Dreno, B. et al., en representación de la Global Alliance to Improve Outcomes in Acne. Estudio internacional a gran escala mejora la comprensión de una población emergente de acné: mujeres adultas. J. Eur. Acad. Dermatol. Venereol. 2015, 29, 1096–1106.