El melasma es una alteración frecuente de la pigmentación de la piel que se manifiesta como manchas oscuras, principalmente en el rostro, generando un tono disparejo. Es conocido también como “la máscara del embarazo” o cloasma, ya que suele aparecer durante esta etapa por cambios hormonales. Sin embargo, no es exclusivo del embarazo: también puede originarse por exposición solar, factores genéticos, luz azul o el uso de anticonceptivos hormonales.
Aunque el melasma no representa un riesgo para la salud, puede ser difícil de tratar. En este artículo te explicamos qué lo causa, los tipos que existen y las opciones disponibles para abordarlo desde el cuidado dermatológico. Descubre cómo la línea Eucerin Anti-Pigment puede ayudarte a mejorar el aspecto de la piel y lograr un tono más parejo y luminoso.
¿Qué es el melasma?
El melasma se presenta como manchas oscuras de tamaño variable, generalmente en el rostro. Se trata de un tipo de hiperpigmentación que es más común en mujeres, especialmente en aquellas con tonos de piel más oscuros. Las manchas pueden aparecer de forma difusa o como áreas planas que se asemejan a pecas.
Las zonas más frecuentes donde se manifiesta incluyen:
- El rostro, en especial las mejillas
- El puente de la nariz
- La frente
- El labio superior
- En algunos casos, otras áreas expuestas al sol como el cuello o los antebrazos (aunque es menos común)
El melasma puede oscurecerse o aclararse dependiendo de distintos factores. Suele intensificarse durante el verano debido al aumento de la exposición solar y, por el contrario, tiende a mejorar en invierno. Aunque no representa un riesgo para la salud ni es contagioso, su apariencia puede afectar la autoestima, especialmente cuando las manchas son muy visibles.
Tanto el melasma como las manchas por la edad son benignas y no evolucionan hacia cáncer de piel. Sin embargo, el melanoma —una forma grave de cáncer cutáneo— sí puede representar un peligro. Por eso, si notas que alguna mancha cambia de forma, tamaño o color, o si comienza a picar o sangrar, lo más recomendable es consultar de inmediato con un dermatólogo.
¿Qué es la “máscara del embarazo”?
El melasma también es conocido como cloasma o “máscara del embarazo”. Este tipo específico de hiperpigmentación se asocia con los cambios hormonales que ocurren durante la gestación, en especial con el aumento de estrógeno, progesterona y la hormona estimulante de los melanocitos (MSH). Estas alteraciones hormonales hacen que la piel se vuelva más sensible al sol, favoreciendo la aparición de manchas oscuras e irregulares.
De hecho, se estima que entre el 10 % y el 15 %* de las mujeres embarazadas desarrollan este tipo de melasma.
*The International Dermal Institute, Melasma Unmasked por la Dra. Claudia Aguirre, citando a Kang, H. Y., & Ortonne, J. P. (2010). ¿Qué se debe considerar en el tratamiento del melasma? Annals of Dermatology, 22(4), 373–378.
¿Quiénes son más propensos a desarrollar melasma?
Este tipo de manchas faciales puede afectar a muchas personas entre los 20 y los 40 años, aunque se presenta con mayor frecuencia en mujeres y en personas con tonos de piel más oscuros o que tienden a broncearse con facilidad. Es habitual que se intensifiquen durante los meses más soleados y que se atenúen en épocas de menor exposición solar, como en invierno.
Aunque tener antecedentes familiares puede aumentar el riesgo, no se considera una condición hereditaria en sí misma.
¿Qué causa el melasma?
El melasma puede estar relacionado con múltiples factores. Entre los más comunes se encuentran los cambios hormonales que se producen durante el embarazo (también conocidos como cloasma), el uso de anticonceptivos orales y una alta sensibilidad a hormonas como el estrógeno y la progesterona. Además, la exposición frecuente al sol, el estrés, ciertas condiciones como trastornos tiroideos, el tipo de piel, el origen étnico y la predisposición genética también pueden influir en su aparición.
A continuación, te explicamos con más detalle cuáles son las causas más frecuentes del melasma:
Exposición solar
La radiación ultravioleta (UV) es uno de los factores más relevantes en el desarrollo del melasma, ya que activa la producción de melanina, el pigmento natural que da color a la piel. Cuando te expones al sol, los melanocitos —células encargadas de producir melanina— se activan para proteger la piel del daño solar. Sin embargo, en las personas con melasma, esta respuesta es exagerada y da lugar a manchas oscuras, especialmente en el rostro.
Tanto los rayos UVA como los UVB influyen en esta sobreproducción de pigmento. Incluso una breve exposición sin protección puede empeorar las manchas existentes. Por eso, utilizar protector solar es clave para prevenir que el melasma avance.
El uso de camas solares y algunos tratamientos de luz artificial también puede agravar el problema. Para evitarlo, se recomienda aplicar protector solar de amplio espectro todos los días, usar ropa que cubra bien la piel y optar por productos específicos que ayuden a controlar la pigmentación y prevenir nuevas manchas.
Anticonceptivos orales
Se estima que entre el 10 % y el 25 %* de las mujeres que toman anticonceptivos hormonales desarrollan melasma. Esto ocurre porque estos medicamentos provocan cambios similares a los del embarazo en los niveles hormonales. A diferencia de las manchas por envejecimiento, el melasma puede disminuir tras el embarazo o si se reduce el consumo de estrógenos.
*The International Dermal Institute, Melasma Unmasked, Dra. Claudia Aguirre citando a Kang, H. Y., & Ortonne, J. P. (2010). What should be considered in the treatment of melasma? Annals of Dermatology, 22(4), 373–378.
Cambios hormonales
El embarazo, la perimenopausia y la menopausia son momentos donde se producen alteraciones hormonales significativas que pueden desencadenar melasma. Hormonas como el estrógeno, la progesterona y la hormona estimulante de los melanocitos (MSH) interactúan con las células encargadas de producir melanina, estimulando su actividad y dando lugar a manchas oscuras en el rostro.
Luz azul de dispositivos electrónicos
La exposición prolongada a la luz azul que emiten pantallas de celulares, computadoras, tablets o televisores también puede contribuir al desarrollo del melasma. Esta luz penetra en las capas de la piel y puede activar en exceso los melanocitos, generando un aumento en la pigmentación, especialmente en personas con tendencia a las manchas.
Aunque no es tan reconocida como la radiación ultravioleta, la luz azul también representa un riesgo. Por eso, es recomendable proteger la piel incluso en espacios interiores, usando filtros de pantalla, lentes con filtro de luz azul y protectores solares con defensa frente a la luz visible.
Genética
La predisposición genética puede influir en distintos aspectos relacionados con este tipo de hiperpigmentación, como la sensibilidad a los cambios hormonales, la respuesta inflamatoria de la piel y la producción de melanina. De hecho, diversos estudios indican que entre el 30 % y el 50 % de las personas con esta condición tienen antecedentes familiares similares, lo que sugiere una influencia hereditaria en su aparición.
¿Cuáles son los tipos de melasma?
El melasma se clasifica según la profundidad de la pigmentación dentro de la piel. Existen tres tipos principales:
Melasma epidérmico
Este tipo se desarrolla en la capa más superficial de la piel: la epidermis. Se manifiesta con manchas de color marrón que tienen bordes bien definidos. Suele responder positivamente a tratamientos tópicos, peelings químicos, terapias con láser, sesiones de luz pulsada y una rutina de cuidado de la piel bien estructurada.
Melasma dérmico
Este tipo de melasma afecta las capas más profundas de la piel y se caracteriza por manchas de tono gris azulado, que suelen aparecer en el rostro. Debido a su profundidad, es más difícil de tratar en comparación con otros tipos. Para evitar que las manchas se oscurezcan aún más, es esencial utilizar protector solar de amplio espectro con un FPS de al menos 30 todos los días. Tratamientos como el láser, el microneedling, los peelings químicos y una rutina de cuidado constante pueden contribuir a mejorar progresivamente su apariencia.
Melasma mixto
El melasma mixto combina características de los tipos epidérmico y dérmico, por lo que se presenta como una mezcla de manchas marrones superficiales y gris azuladas más profundas. Suele manifestarse en zonas visibles del rostro, como las mejillas, la frente y el labio superior. Para tratarlo de forma efectiva, se recomienda mantener una rutina de cuidado específica, combinada con procedimientos como el láser, la exfoliación regular, el microneedling y, por supuesto, el uso diario de protector solar con FPS 30 o superior.
Si te interesa conocer más sobre qué causa la hiperpigmentación y los distintos tipos de condiciones que la provocan, encontrarás información útil a lo largo de este artículo.
Tratamiento del melasma
Aunque el melasma no tiene una cura definitiva, existen tratamientos eficaces que pueden reducir visiblemente su apariencia. En muchos casos, el cloasma desaparece de forma natural algunos meses después del parto, aunque también puede volver a aparecer durante un embarazo futuro.
El enfoque más recomendado para tratar el melasma es integral: combinar protección solar diaria de amplio espectro, una rutina de cuidado con ingredientes despigmentantes, exfoliaciones controladas y tratamientos dermatológicos específicos. Usar protector solar durante todo el año, evitar la exposición solar directa en las horas de mayor radiación y protegerse con ropa y sombrero puede marcar una gran diferencia.
Estas medidas son especialmente importantes si tienes antecedentes familiares de melasma, estás embarazada, usas anticonceptivos hormonales o estás bajo terapia hormonal. En algunos casos, suspender el uso de anticonceptivos puede contribuir a mejorar el estado de la piel.
Protección solar para prevenir el melasma
La protección solar no es solo para quienes se exponen directamente al sol; es uno de los pasos más importantes en cualquier rutina diaria de cuidado facial, especialmente si tienes melasma o buscas prevenir su aparición. La radiación ultravioleta, tanto UVA como UVB, estimula la producción excesiva de melanina —el pigmento que da color a la piel— y esto puede provocar la formación de manchas oscuras y tono desigual.
Los efectos del sol pueden dañar la piel incluso en días nublados, por lo que protegerla todos los días es fundamental. Productos como Eucerin Anti-Pigment Crema Facial de Día FPS30 no solo ayuda a reducir la hiperpigmentación existente, sino que también brinda una protección solar eficaz. Gracias a ingredientes como el Thiamidol y la Licochalcona A, su fórmula actúa directamente sobre la causa del problema y previene la aparición de nuevas manchas inducidas por el sol.
Thiamidol es un activo altamente eficaz para reducir la hiperpigmentación y mejorar el tono disparejo de la piel. Está presente en toda la línea Eucerin Anti-Pigment, donde actúa directamente sobre la causa principal del problema: la sobreproducción de melanina. Con el uso regular, ayuda a aclarar progresivamente las manchas oscuras y evita que vuelvan a aparecer, dejando la piel con una apariencia más uniforme y luminosa.
Cuando se combina con un protector solar de amplio espectro, Thiamidol no solo trata las manchas ya visibles, sino que también protege la piel frente a la formación de nuevas. Esto lo convierte en un aliado esencial para el manejo del melasma a largo plazo.
Antes de exponerte al sol, es importante elegir un protector solar de alto FPS que se adapte a las necesidades de tu piel y reaplicarlo con frecuencia para mantener su eficacia.
Si buscas una opción específica para piel con hiperpigmentación, Eucerin Sun Face Pigment Control Tono Medio FPS50+ es una excelente alternativa. Este fotoprotector facial ayuda a prevenir y disminuir manchas solares y melasma, gracias a su combinación de filtros UVA/UVB de amplio espectro y Licochalcona A, que protege también frente a la luz visible de alta energía (HEVIS) y reduce el estrés oxidativo en la piel.
Sérums para el melasma
Además de la protección solar, el uso de sérums con ingredientes activos específicos es fundamental para tratar el melasma de forma efectiva y evitar que reaparezcan las manchas con el tiempo.
Eucerin Anti-Pigment Dual Serum ha sido diseñados para actuar sobre la hiperpigmentación, ayudando a unificar el tono de la piel y mejorar su luminosidad.
El Dual Serum combina dos ingredientes potentes en una fórmula bifásica: Thiamidol, que inhibe la producción excesiva de melanina y previene la formación de nuevas manchas, y Ácido Hialurónico, que aporta hidratación profunda y mejora la textura de la piel, dejándola más suave y flexible.
Este sérum es ideal si buscas un tratamiento que no solo combata la pigmentación, sino que también aporte hidratación visible y mejore el aspecto general de la piel. Un estudio clínico demostró que, tras 12 semanas de uso constante dos veces al día, la hiperpigmentación se redujo hasta en un 75 %*.
*Estudio clínico con 34 mujeres. Se aplicaron productos con Thiamidol cuatro veces al día durante 12 semanas. Los resultados pueden variar según cada piel.
El Ecuerin Anti-Pigment Ultra Light Serum ofrece una solución avanzada para combatir las manchas en la piel, gracias a su innovadora combinación de Thiamidol y Ácido Hialurónico. Esta fórmula liviana actúa directamente sobre el proceso de pigmentación, ayudando a disminuir la formación de melanina y contribuyendo a que las manchas existentes se aclaren visiblemente.
Su consistencia ligera se absorbe rápidamente, lo que permite integrarlo fácilmente en la rutina diaria de cuidado facial, incluso antes de aplicar maquillaje. Al mismo tiempo, el Ácido Hialurónico aporta hidratación intensa, mejorando la elasticidad y el aspecto general de la piel.
Es una excelente opción para quienes desean una piel más uniforme y radiante, con un tratamiento que combina eficacia clínicamente probada con una textura cómoda y agradable al tacto.
Los dos sérums son efectivos para tratar las manchas, sin embargo, tu decisión dependerá de qué textura prefieras y si buscas otros beneficios para la piel, como la hidratación.
Tratamientos dermatológicos
Además del uso de productos dermocosméticos, existen procedimientos realizados por profesionales que pueden ayudar a tratar el melasma. Entre los más utilizados están los peelings químicos y las terapias con láser. El melasma epidérmico suele responder mejor a estos tratamientos, mientras que los tipos dérmico y mixto, por la profundidad de los pigmentos, pueden requerir un abordaje más específico.
Peelings químicos: Consisten en aplicar una solución química —como un AHA— que exfolia la piel, elimina las células muertas y estimula la renovación celular, revelando una piel más fresca y uniforme.
Terapia con láser: Tiene un efecto similar al del peeling, pero ofrece mayor precisión ya que el especialista puede regular la intensidad del tratamiento. Esta técnica se basa en aplicar pulsos de luz de alta energía en las zonas pigmentadas. Los láseres más suaves actúan en la capa superficial de la piel, mientras que los más intensos pueden llegar a capas más profundas.
Si estás considerando este tipo de procedimientos, es importante consultar con un dermatólogo para evaluar cuál es la opción más adecuada según tu tipo de melasma y tipo de piel.
En algunos casos, los dermatólogos pueden indicar el uso de hidroquinona, un agente despigmentante que todavía se considera uno de los más eficaces para reducir la hiperpigmentación. Está disponible en presentaciones como gel, crema o loción, y se aplica directamente sobre las manchas oscuras.
Sin embargo, su uso debe ser controlado y temporal, ya que puede causar irritación o incluso desencadenar hiperpigmentación postinflamatoria, especialmente en personas con tonos de piel más oscuros. Por esta razón, siempre debe utilizarse bajo supervisión médica y como parte de un tratamiento dermatológico integral.
Otros productos para piel con tendencia al melasma
Los productos dermocosméticos también juegan un papel importante en el manejo del melasma. Utilizarlos de manera constante puede ayudar a mantener los resultados de tratamientos dermatológicos, mejorar la textura de la piel y prevenir el oscurecimiento progresivo de las manchas.
La línea Eucerin Anti-Pigment está formulada con Thiamidol, un ingrediente activo que actúa sobre la raíz del problema: la producción excesiva de melanina. Todos los productos han sido clínica y dermatológicamente comprobados para reducir la apariencia de manchas oscuras y prevenir su reaparición. Con el uso continuo, se pueden observar resultados visibles desde las primeras dos semanas, con mejoras continuas a lo largo del tiempo.
Elige el producto adecuado para tu tipo de piel y necesidad
- Eucerin Anti-Pigment Crema Despigmentante & Anti-Ojeras: Diseñado para reducir visiblemente las ojeras causadas por hiperpigmentación. Mejora la luminosidad de la mirada y suaviza la zona del contorno de ojos.
- Eucerin Anti-Pigment Crema Corporal para Áreas Específicas: Ideal para tratar manchas en zonas del cuerpo como brazos, escote, manos, codos y rodillas. Contiene Thiamidol, Ácido Láctico y Dexpantenol para exfoliar, hidratar y unificar el tono.
- Eucerin Anti-Pigment Crema Facial de Noche: Crema regeneradora de noche con Thiamidol que ayuda a reducir la producción de melanina durante las horas de descanso. Enriquecida con Dexpantenol, favorece la renovación celular, dejando la piel más uniforme y luminosa al despertar.
Preguntas frecuentes
¿Cómo eliminar el melasma?
Aunque no existe una cura definitiva, el melasma puede tratarse de manera efectiva con un enfoque combinado que incluya protección solar de amplio espectro, productos tópicos con ingredientes específicos como el Thiamidol, exfoliaciones regulares y, si es necesario, tratamientos dermatológicos.
La línea Eucerin Anti-Pigment ha sido probada clínica y dermatológicamente, demostrando que ayuda a reducir visiblemente las manchas oscuras y prevenir su reaparición. Su fórmula con Thiamidol actúa directamente sobre la causa principal de la hiperpigmentación: la sobreproducción de melanina.
Rutina de cuidado recomendada para piel con melasma
- Limpieza suave: Usa un limpiador sin fragancia que no irrite la piel, pero que elimine eficazmente el maquillaje, la grasa y las impurezas. Eucerin DermatoCLEAN [HYALURON] Gel Limpiador Facial limpia en profundidad sin alterar la barrera cutánea.
- Tratamiento localizado: Aplica sérums o correctores con ingredientes como Thiamidol en las zonas afectadas para disminuir la visibilidad del melasma.
- Hidratación adecuada: Elige una crema hidratante ligera y no comedogénica que fortalezca la barrera cutánea. Eucerin Anti-Pigment Crema Facial de Día FPS30 hidrata y combate las manchas al mismo tiempo.
- Protección solar constante: Aplica diariamente un protector solar con FPS 30 o FPS 50 y reaplica cada dos horas si estás al aire libre. Las versiones del protector solar con color también ayudan a proteger contra la luz visible, que puede agravar la pigmentación.
¿Cómo prevenir el melasma?
Una de las formas más efectivas de prevenir las manchas es proteger la piel del sol todos los días, sin excepción. Usa un protector solar con FPS 30 o FPS 50, busca sombra siempre que sea posible y usa sombrero o gorra para minimizar la exposición directa. Si es viable, evita los factores hormonales que pueden actuar como desencadenantes, mantén el estrés bajo control y opta por productos de cuidado facial con ingredientes iluminadores y calmantes, que ayudan a mantener la piel equilibrada.
¿Cuál es la diferencia entre pigmentación y melasma?
La pigmentación hace referencia al oscurecimiento de la piel que puede deberse a múltiples causas, como la exposición al sol, marcas de acné o inflamaciones. En cambio, la hiperpigmentación hormonal es una forma específica que suele estar vinculada a factores como los cambios hormonales, el calor y la radiación solar. Se caracteriza por la aparición de manchas oscuras que suelen distribuirse de forma simétrica, especialmente en el rostro.